Physio Education & Science Blog

14 tot 16 maart vond bij Nexus de eerste editie van de CRAFTA special topic cursus plaats. Impressies van de cursus hieronder.                  Mocht je interesse in het CRAFTA programma hebben kijk dan hier.

Deze week vond voor de eerste keer de nieuwe CRAFTA cursus Lateralisatie en gezichtsherkenning plaats bij Nexus. Recente ontwikkelingen inclusief de nieuwe CRAFTA software werden geintroduceerd en mee geoefend. Hieronder wat impressies van de cursus:   De cursus is als volgt geevaluaeerd:     Meer informatie over het CRAFTA programma bij Nexus hier.

  Coördinatieve Sprong ABC Tweebenig springen, eenbenig landen beginpositie eindpositie De patiënt staat rechtop beide benen op heupbreedte. De armen afhangend langs het lichaam en de ellebogen licht geflecteert, de knieën licht gebogen, het bovenlichaam licht in vorlager. De patiënt landt op één been. De knie en de heupen zijn licht geflecteert. Het bovenlichaam in […]

In de Nieuwsbrief van mei 2018 is de activiteit georiënteerde functietest aan de orde gekomen. Het stappenplan van de activiteit georiënteerde functietest staat in onderstaande tabel beschreven. Om het stappenplan meer handen en voeten te geven is er een concreet voorbeeld uitgewerkt onder de tabel. Veel leesplezier maar vooral succes met het implementeren van de […]

Flys beginpositie eindpositie   De patiënt ligt in ruglig op de squatbank, de knieën zijn 90 graden geflecteerd en de voeten hebben een breed steunvlak op de grond. De patienten houdt in beide handen een dumbbell, de ellebogen zijn 20 graden geflecteerd en de schouders zijn in 90 graden anteflectie.                  ( verticale positie)   De […]

Van 2 t/m 4 Juli vond bij Nexus weer de driedaagse kniecursus met Igor Tak en Harald Bant plaats. Thema’s als VKB, meniscusletsel maar ook patellofemorale pijn inclusief de opbouw in revalidatie voor hobby en prestatiegerichte sporters kwamen aan bod.   De cursus is als volgt geevalueerd: De cursus zal in 2019 weer aangeboden worden. […]

Sitting press up beginpositie eindpositie De patiënt zit op de behandelbank, de knieën in 90 graden flexie en de wervelkolom in de neutrale positie. De armen hangen af langs de wervelkolom. De handen zijn gebald tot vuisten en rusten op de behandelbank. De patiënt zit in dezelfde positie als de beginpositie. De vuisten drukken in […]

Actieve revalidatie, een methodische opbouw van de motorische grondeigenschap coördinatie. Inleiding Als mens behoren we, net zoals dieren, planten, schimmels en bacteriën, tot de levende organismen.  Levende organismen kennen een aantal specifieke kenmerken: Ze hebben een hoog niveau van chemische complexiteit en microscopische organisatie Ze hebben systemen om energie te onttrekken en transformeren van de […]

Van 17 tot 19  juni waren weer alle deelnemers van de CRAFTA basiscursus te gast. In april waren zij met module 1 van start gegaan. De afgelopen drie dagen stond module 2 centraal. De laatste module wordt in september afgerond. Hieronder wat impressies van module 2 (CF2):   De cursus is als volgt geëvalueerd door […]

Het Loop ABC Skipping beginpositie eindpositie De patiënt staat in een rechtopstaande positie op de tenen, de armen in looprichting. De elleboogflexie varieert tussen de 90 en 110 graden flexie. Het lichaamszwaartepunt is verplaatst naar de voorvoeten. De knieën zijn licht gebogen. De patiënt staat in een rechtopstaande positie op de tenen, de armen in […]

      Bridge single leg Bosu beginpositie eindpositie De patiënt ligt op zijn rug op een mat. De handen liggen op de mat. Vanaf de schouderbladen is de wervelkolom los van de mat. De voeten staan op de BOSU op heupbreedte. De knieën zijn 90 graden geflecteerd. Het lichaam is in een rechte lijn. […]

De activiteit georiënteerde functietest De activiteit georiënteerde functietest is een test die een aantal doelen nastreeft: Ten eerste heeft de test als doel om aan de hand van bijvoorbeeld de Quebec Back Pain Disability Scale en de Patiënt Specifieke Klachtenlijst, in samenspraak met een patiënt met lage rugklachten, te bepalen welke klachten voor hem/haar prioriteit […]

Fysiotherapie in de remodelatie- en maturatiefase Passieve fysiotherapeutische maatregelen Naarmate het wondgenezingsproces vordert vindt er een verschuiving plaats van passieve fysiotherapeutische maatregelen naar actieve fysiotherapeutische maatregelen. Tevens zijn de doelen van de passieve fysiotherapeutische maatregelen anders; niet zo zeer meer reducering van de verschijnselen van een ontsteking, daar deze voor een groot deel weg zijn. […]

Bend over dumbell Row beginpositie eindpositie De patiënte staat bij de squatbank. De rechterknie steunt op de squatbank, het linkerbeen is gestrekt. De wervelkolom is in een “vorlager” positie. In de linkerhand wordt de dumbell vastgehouden. De ellenboog is licht geflecteerd. De uitgangshouding van de patiënte is gelijk aan de beginpositie. De schouder is geretroflecteerd, […]

Exorotatietraining aan de pulley beginpositie eindpositie De patiënte staat bij het pulleyapparaat met de te trainen schouder van de pulley af. De pulley wordt afgesteld op de hoogte van de elleboog van de patiënt. De patiënte flecteert de elleboog 90 graden en houdt de elleboog in de zij. De patiënte houdt het handvat vast waarbij […]

Het werp ABC Throw between the legs achterwaarts (twee armige symmetrische oefening beginpositie eindpositie De patiënt kijkt naar voren. Het bovenlichaam is 70-80 graden geflecteerd en gestabiliseerd in de neutrale positie van de wervelkolom. De knieën zijn 60-70 graden geflecteerd. De bal wordt vastgehouden tussen de benen. De ellenbogen zijn 10-20 graden geflecteerd. De voeten […]

Fysiotherapie in de proliferatiefase In de klinische commentaren van Oktober tot en met December 2017 is de klinische relevantie van de ontstekingsfase aan de orde geweest. Om meer methodiek te krijgen in de klinische relevantie van de verschillende fasen van de wondgenezing is het POLICE principe geïntroduceerd. Van dit principe wordt ook gebruik gemaakt in […]

One sided barbell rotation beginpositie eindpositie De patiënt staat rechtop. De arm is in 90 graden anteflectie en houdt de barbell vast die verticaal staat. De elleboog is in 10-20 graden flexie. De voeten staan op heupbreedte, de wervelkolom is in de neutrale positie, de schoudergordel is ontspannen. De eindpositie van de one sided barbell […]

Preventie van overbelastingsproblematiek aan de schouder bij bovenhandse werpsporters. introductie Overbelastingsproblemen aan de schouder komen veelvuldig voor bij bovenhandse werpsporters. 44-75% van alle handbalspelers in de hoge speelklassen hebben in het verleden wel eens schouderklachten gehad. In een transversale studie van Almeida (2013) worden afgenomen endo- en een toegenomen exorotatie als risikofactoren voor het ontstaan […]

Ellbow in the pocket beginpositie eindpositie De patiënt zit op een stoel met de armen in 90 graden abductie in het scapulaire vlak. De wervelkolom is gestrekt en de blik is recht naar voren.   De eindpositie is die positie waarin de ellenbogen zich bevinden ter hoogte van beide broekzakken, de scapula staat in een […]

Fysiotherapie in de ontstekingsfase: COMPRESSIE: Na een acuut letsel is een van de primaire verschijnselen van de ontstekingsfase tumor; zwelling. De snelheid waarmee zwelling ontstaat na het letsel is een indicatie of we meer te maken hebben met een hemartros of een hydrops. Een hemartros ontstaat vooral in de eerste minuten na het letsel (tijdens […]