Physio Education & Science Blog

We bundelen kennis en wetenschap in berichten over fysiotherapie, manuele therapie, praktijk en ontwikkelingen in de fysiotherapie. Blijf op de hoogte en volg ons.

Wetenschappelijke update September 2021

In de afgelopen maand zijn op onze facebook en linked in pagina de volgende wetenschappelijk artikelen gepubliceerd: Schouder Effectiveness of shoulder injury prevention programs in an overhead athletic population: A systematic review https://doi.org/10.1016/j.ptsp.2021.09.004 Changes From Baseline in Patient- Reported Outcomes at 1 Year Versus 2 Years After Rotator Cuff Repair: A Systematic Review and Meta-analysis […]

Test van de maand: sitting knee extension

  Test van de maand: Sitting knee extension Beginpositie Eindpositie De patiënt zit op de behandelbank met de wervelkolom in een neutrale positie. De knieën hangen van de bank af. De patiënt heeft afwisselend de knie gestrekt voorbij de 30-50 graden extensie. Bewegingsverloop De patiënt wordt gevraagd afwisselend de knie te extenderen tot het moment […]

Wetenschappelijke update Augustus 2021

In de afgelopen maand zijn op onze facebook en linked in pagina de volgende wetenschappelijk artikelen gepubliceerd:   Schouder Prediction of Shoulder Stiffness After Arthroscopic Rotator Cuff Repair https://doi.org/10.1177/03635465211028980 Scapular Dyskinesis, Shoulder Joint Position Sense, and Functional Level After Arthroscopic Bankart Repair https://doi.org/10.1177/2325967120985207 Diagnosis and Management of Little League Shoulder: A Systematic Review https://doi.org/10.1177/23259671211017563 Rehabilitation […]

Oefening van de maand: eenbenig springen en landen

Eenbenig springen, eenbenig landen diagonaal beginpositie eindpositie De patiënt staat op 1 been met de knie in lichte flexie. Het bovenlichaam in vorlager en de armen langs het lichaam. Het onbelaste been is net zoals het belaste been licht geflecteerd. De patiënt landt op hetzelfde been waarmee wordt gesprongen. De uitgangshoudingen van beide benen is […]

Wetenschappelijke update Juli 2021

In de afgelopen maand zijn op onze facebook en linked in pagina de volgende wetenschappelijk artikelen gepubliceerd: Lage rug Lumbar movement control in non-specific chronic low back pain: Evaluation of a direction-specific battery of tests using item response theory https://doi.org/10.1016/j.msksp.2021.102406 Are patient reported outcome measures (PROMs) useful in low back pain? Experiences of physiotherapists in […]

Test van de maand: Waiters Bow

Test van de maand: Waiters bow Beginpositie Eindpositie De patiënt staat in een rechtopstaande positie met de voeten op heupbreedte en de handen naast het lichaam. De patiënt maakt een heupflexie tussen de 50 en 70 graden zonder dat er een beweging plaatsvindt in de lumbale wervelkolom. Bewegingsverloop Vanuit de beginpositie wordt de patiënt gevraagd […]

Wetenschappelijke update mei 2021

In de afgelopen maand zijn op onze facebook en linked in pagina de volgende wetenschappelijk artikelen gepubliceerd: Allgemeen Accumulation patterns of sedentary time and breaks and their association with cardiometabolic health markers in adults https://doi.org/10.1111/sms.13958 Humility and Acceptance: Working Within Our Limits With Long COVID and Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome https://www.jospt.org/doi/10.2519/jospt.2021.0106 Schouder Return to Sport […]

Oefening van de maand: one sided bend over dumbbell row

One sided Bend over dumbell Row Beginpositie Eindpositie De patiënte staat bij de squatbank. De rechterknie steunt op de squatbank, het linkerbeen is gestrekt. De wervelkolom is voorovergebogen in een neutrale positie. In de linkerhand wordt de dumbbell vastgehouden. De ellenboog is licht gebogen. De uitgangshouding van de patiënte is gelijk aan de beginpositie.  De […]

Wetenschappelijke update April 2021

Hallo collegae, De wetenschappelijke update voor de maand April 2021 staat u ter beschikking. Veel lees plezier. In de afgelopen maand zijn op onze facebook en linked in pagina de volgende wetenschappelijk artikelen gepubliceerd: algemeen Does isometric exercise result in exercise induced hypoalgesia in people with local musculoskeletal pain? A systematic review https://doi.org/10.1016/j.ptsp.2020.09.008 A new […]

Oefening van de maand: stiffed leg dead lift imbalanced

Stiffed leg dead lift imbalanced beginpositie eindpositie De patiënt staat rechtop. De voeten staan op heupbreedte, de armen langs het lichaam. De wervelkolom in een neutrale positie. De schouders in lichte retractie. De handen houden een barbell vast. De barbell heeft aan één zijde een gewicht en aan de andere zijde geen gewicht. De uitgangshouding […]

Wetenschappelijke update Maart 2021

In de afgelopen maand zijn op onze facebook en linked in pagina de volgende wetenschappelijk artikelen gepubliceerd: Schouder Arthroscopic Bankart Repair Versus Immobilization for First Episode of Anterior Shoulder Dislocation Before the Age of 25: A Randomized Controlled Trial https://doi.org/10.1177/0363546521996381 Heeft Biceps Tenotomie of Tenodesis betere resultaten na de operatie? Een systematische beoordeling en meta-analyse […]

Oefening van de maand: throw between the legs achterwaarts

  Het werp ABC Throw between the legs achterwaarts (twee armige symmetrische oefening) Beginpositie Eindpositie De patiënt kijkt naar voren. Het bovenlichaam is 70-80 graden geflecteerd en gestabiliseerd in de neutrale positie van de wervelkolom. De knieën zijn 60-70 graden geflecteerd. De bal wordt vastgehouden tussen de benen. De ellenbogen zijn 10-20 graden geflecteerd. De […]

Wetenschappelijke update Februari 2021

In de afgelopen maand zijn op onze facebook en linked in pagina de volgende wetenschappelijk artikelen gepubliceerd:   Schouder Efficacy of Arthroscopic Surgery in the Management of Adhesive Capsulitis: A Systematic Review and Network Meta-analysis of Randomized Controlled Trials https://doi.org/10.1016/j.arthro.2020.09.041 Effects of 12 Weeks of Progressive Early Active Exercise Therapy After Surgical Rotator Cuff Repair: […]

Oefening van de maand: Skipping

Het Loop ABC: Oefening Skipping Beginpositie Eindpositie De patiënt staat in een rechtopstaande positie op de tenen, de armen in looprichting. De elleboogflexie varieert tussen de 90 en 110 graden flexie. Het lichaamszwaartepunt is verplaatst naar de voorvoeten. De knieën zijn licht gebogen. De patiënt staat in een rechtopstaande positie op de tenen, de armen […]

Wetenschappelijke update Physio Education & Science januari 2021

In de afgelopen maand zijn op onze facebook en linked in pagina de volgende wetenschappelijk artikelen gepubliceerd: CWK Effects of virtual reality-based neck-specific sensorimotor training in patients with chronic neck pain, compared with general sensorimotor training and a standard rehabilitation programme: A randomized controlled pilot trial Schouder Return to Work After Primary Rotator Cuff Repair: […]

Oefening van de maand: sit up of the bench of banana

Sit up of the bench of Banana’s Beginpositie Eindpositie De patiënt zit op de rand van de bank. Knieën 90 graden flexie, heupen tussen de 90 en 110 graden flexie. De voeten zijn gefixeerd. De wervelkolom is in flexie. De blik is recht naar voren. De patiënt hangt met het bovenlichaam van de bank met […]

Interview Henk Schaap over de opleiding Bedrijfsvoering Fysiotherapie

Henk Schaap – praktijkmanager ESP in Gennep Februari 2021 ESP Gezondheid en sportcentrum heeft 22 medewerkers en 4 vestigingen. Henk is praktijkmanager en vormt samen met de 2 eigenaren het managementteam. Henk Schaap heeft op opleiding Bedrijfsvoering van Wittemeer Academy gedaan. Een kort interview.     Henk, waarom ben je de opleiding bedrijfsvoering Fysiotherapie gaan doen? […]

oefening van de maand december 2020: crunch fitball leg extension

  Crunch fitball knee extension Beginpositie Eindpositie De patiënt ligt met de wervelkolom op de fitball met beide voeten op de grond. De wervelkolom is in de neutrale positie. De handen zijn naast de oren. De patiënt ligt met de wervelkolom op de fitball met een voet op de grond en het andere been horizontaal […]

Oefening van de maand: high sitting sit up

  High sitting sit up Beginpositie eindpositie De patiënt zit op de behandelbank met de knieën en de heupen in 45 graden flectie. De voeten staan op heupbreedte. De wervelkolom is in een neutrale positie. Het hoofd recht naar voren. De armen zijn gekruist voor de borst en dragen een gewicht tussen de 5 en […]

Oefening van de maand: roman chair met rotatie

Roman Chair of Back Extension met rotatie Beginpositie Eindpositie De patiënt staat in het roman chair apparaat. Meestal in een hoek van 45 graden met de verticale as. Het bekken is gefixeerd op de polster. De wervelkolom is in een extensie rotatie positie De eindpositie is de positie waarbij de wervelkolom volledig in flexie/rotatie is. […]

MSc mogelijkheden voor alumni Maitland, ESP Sportfysiotherapie en CRAFTA

Beste Alumni We hopen dat het goed met u gaat en dat u in goede gezondheid bent, in deze hectische periode. We willen u graag informeren over een nieuwe leerroute die we kunnen aanbieden in samenwerking met de HAN (Hogeschool Arnhem Nijmegen). Sinds 1 januari 2020 is de samenwerking tussen de HAN (Hogeschool Arnhem en […]

Oefening van de maand: one sided barbell rotation

One sided barbell rotation Totale stabiliteitstraining voor de wervelkolom beginpositie eindpositie De patiënt staat rechtop. De arm is in 90 graden anteflectie en houdt de barbell vast die verticaal staat. De elleboog is in 10-20 graden flexie. De voeten staan op heupbreedte, de wervelkolom is in de neutrale positie, de schoudergordel is ontspannen. De eindpositie […]

What physical therapist believe and know about bruxism

Bruxism or “teeth grinding” is a complicated phenomena which has a prevalence or 8-31.4% in the general population (Manfredini et al.2013). In the last 5 years the classification and definition of bruxism has quickly adapted and changed. An international consensus of dentistry experts (International Network for Orofacial Pain an related Disorders Methodology; INfORM) and the […]

Wetenschappelijke update maart 2020

Deze artikelen zijn in de afgelopen maand op de facebook en linkedin pagina van Nexus geplaatst.   Algemeen Effect of blood‐flow restricted vs heavy‐load strength training on muscle strength: Systematic review and meta‐analysis https://doi.org/10.1111/sms.13632 Skeletal maturation and growth rates are related to bone and growth plate injuries in adolescent athletics https://doi.org/10.1111/sms.13635 A systematic review of […]

Oefening van de maand: stiffed leg dead lift, imbalanced

Stiffed leg dead lift imbalanced Beginpositie Eindpositie De patiënt staat rechtop. De voeten staan op heupbreedte, de armen gestrekt langs het lichaam. De wervelkolom is in een neutrale positie. De handen houden de barbell, de handen zijn in een kruisgreep om meer houvast te hebben. De uitgangshouding is maximale flectie van de wervelkolom, de benen […]

Test van de maand: de ULTT test

ULTT Net zoals andere structuren in het lichaam moeten neurale structuren zich aanpassen aan bewegingen van het lichaam. Neurodynamische testen kunnen ingezet worden om de mechanosensitiviteit, mobiliteit en de mogelijkheid van het zenuwweefsel om te adapteren aan bewegingen in kaart te brengen (Butler, 1995). Er wordt een indruk verkregen van de mechanische en fysiologische flexibiliteit […]

wetenschappelijke update februari 2020

Wetenschappelijke update februari 2020 Deze artikelen zijn in de afgelopen maand op de facebook en linkedin pagina van Nexus geplaatst.   Algemeen Diagnosis, prevention and treatment of common lower extremity muscle injuries in sport – grading the evidence: a statement paper commissioned by the Danish Society of Sports Physical Therapy (DSSF) https://doi.org/10.1136/bjsports-2019-101228 Manual therapy: Exploiting […]

Oefening van de maand: one sided biceps curl

       One sided Biceps Curl Beginpositie Eindpositie Rechtopstaande positie, voeten op heupbreedte. Schoudergordel in de neutrale positie, de elleboog licht geflecteerd, de hand in de middenpositie en de hand maakt een vuist rond de dumbbell. Rechtopstaande positie, voeten op heupbreedte, de elleboog in flexie en de onderarm in supinatie, de bovenarm is in […]

Wetenschappelijke update 2020

Wetenschappelijke update december 2019 en januari 2020 Deze artikelen zijn in de afgelopen maand op de facebook en linkedin pagina van Nexus geplaatst.   Algemeen Training intensity‐dependent increases in corticospinal but not intracortical excitability after acute strength training https://doi.org/10.1111/sms.13608   Schouder What happens to patients when we do not repair their cuff tears? Five-year rotator […]

Oefening van de maand: Flys

Flys Beginpositie Eindpositie   De patiënt ligt in ruglig op de squatbank, de knieën zijn 90 graden geflecteerd en de voeten hebben een breed steunvlak op de grond. De patiënt houdt in beide handen een dumbbell, de elle bogen zijn 20 graden geflecteerd en de schouders zijn in 90 graden anteflectie.   De patiënt ligt […]

Oefening van de maand: high sitting Good Morning

       High sitting weight good morning Beginpositie Eindpositie De patiënt zit op de behandelbank met de knieën in 45 graden flectie. De voeten op heupbreedte. De wervelkolom is in een neutrale positie. Het hoofd recht naar voren. De armen zijn gekruist voor de borst, een gewicht schijf tussen de 5 en 10 kg […]

Wetenschappelijke update november 2019

Wetenschappelijke update november 2019 Deze artikelen zijn in de afgelopen maand op de facebook en linkedin pagina van Nexus geplaatst.   Algemeen Physical health and symptoms of relative energy deficiency in female fitness athletes https://doi.org/10.1111/sms.13568 The ability of exercise to meaningfully improve glucose tolerance in people living with prediabetes: A meta‐analysis https://doi.org/10.1111/sms.13567 Mental health in […]

Oefening van de maand: exorotatietraining van de schouder

     Exorotatietraining schouder aan de entreepulley beginpositie eindpositie De patiënt staat bij het pulleyapparaat met de te trainen schouder van de pulley af. De pulley wordt afgesteld op de hoogte van de elleboog van de patiënt. De patiënt flecteert de elleboog in 90 graden flectie, de elleboog en de bovenarm zijn gestabiliseerd in de […]

Wittemeer Opleiding Bedrijfsvoering Fysiotherapie

Graag vragen we je aandacht voor de opleiding Bedrijfsvoering Fysiotherapie. Deze opleiding wordt georganiseerd door Wittemeer Academy en start op 15 november 2019. De opleiding is interessant voor praktijkhouders en praktijkmanagers, juist ook voor praktijkmanagers die van plan zijn om praktijkhouder te worden. Vanuit FysioTopics hechten we veel waarde aan deze opleiding, die concreet bijdraagt […]

Wetenschappelijke update oktober 2019

Wetenschappelijke update oktober 2019 Deze artikelen zijn in de afgelopen maanden op de facebook en linkedin pagina van Nexus geplaatst.   Algemeen Linking Lifestyle Factors to Complex Pain States: 3 Reasons Why Understanding Epigenetics May Improve the Delivery of Patient-Centered Care https://doi.org/10.2519/jospt.2019.0612 Oral Paracetamol Versus Combination Oral Analgesics for Acute Musculoskeletal Injuries https://doi.org/10.1016/j.annemergmed.2019.05.030   Heup […]

Wetenschappelijke update september 2019

Wetenschappelijke update september 2019 Deze artikelen zijn in de afgelopen maanden op de Facebook en LinkedIn pagina van Nexus geplaatst.   Algemeen A meta‐analysis of meta‐analyses of the effectiveness of FIFA injury prevention programs in soccer. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/sms.13535 Patients as Partners in Research: It’s the Right Thing to Do https://www.jospt.org/doi/abs/10.2519/jospt.2019.0106 On-field Rehabilitation Part 1: 4 Pillars […]

Nexus schoudercursus

Van 27 tot 29 juni vond bij Nexus wederom de schoudercursus met Martin Ophey en Dr. Igor Tak plaats. Mocht je interesse in deze cursus hebben, kijk voor de editie in het najaar op de nexus cursusagenda.                                     […]

CRAFTA opbouwcursus

Van 19 tot 23 juni vond bij Nexus de tweede lesweek van de CRAFTA opbouwcursus plaats. Christian Voith was te gast. Een intensieve lesweek met interessante patiënten.                                                         […]

ESP week 2 en 6

Van 14 tot 19 april vond weer een lesweek van de opleiding tot ESP sportfysiotherapeut plaats. Hieronder enkele impressies.                                                    Mocht je interesse hebben in de opleiding kijk dan voor meer […]

CRAFTA basiscursus 2019

Van 10 tot 13 april vond bij Nexus de eerste module van de CRAFTA basis cursus plaats. Hieronder een paar impressie:                                                                     […]

Maitland level 3

Van 25 tot 29 maart vond bij Nexus de derde en tevens laatste lesweek van het derde studiejaar van Maitland plaats. Deze studenten zijn bijna klaar met hun opleiding tot Maitland manueel therapeut. Hieronder een paar impressies van de scholingsweek met Elly Hengeveld en Marijke Slighers.   De Maitland opleiding zal in 2020 weer aangeboden […]

CRAFTA special topic cursus deel 1

14 tot 16 maart vond bij Nexus de eerste editie van de CRAFTA special topic cursus plaats. Impressies van de cursus hieronder.                  Mocht je interesse in het CRAFTA programma hebben kijk dan hier.

ESP level 1 en level 2

Van 10 tot 15 februari vond bij Nexus weer een lesweek van de sportfysiotherapie opleiding plaats. Hieronder een paar impressies.               Mocht je interesse hebben in deze opleiding kijkt voor meer informatie hier.

CRAFTA opbouwcursus week 1

Afgelopen week vond bij Nexus de eerste lesweek van de CRAFTA opbouw cursus plaats. Patientendemonstraties, gezamenlijk oefenen en verdieping onder leiding van Dr. Harry von Piekartz stonden op het programma. Een paar indrukken van deze geslaagde lesweek hieronder. De tweede lesweek zal plaats vinden in juni.     Mocht je interesse hebben in het CRAFTA […]

CRAFTA Lateralisatie en gezichtsherkenning

Deze week vond voor de eerste keer de nieuwe CRAFTA cursus Lateralisatie en gezichtsherkenning plaats bij Nexus. Recente ontwikkelingen inclusief de nieuwe CRAFTA software werden geintroduceerd en mee geoefend. Hieronder wat impressies van de cursus:   De cursus is als volgt geevaluaeerd:     Meer informatie over het CRAFTA programma bij Nexus hier.

Maitland level 3

Afgelopen week pas weer Dr. Harry von Piekartz in Gennep te gast. de derde jaars studenten van Maitland hebben les gehad over kaak, aangezicht en nekproblematiek. Hieronder een paar mooie impressies van deze lesweek:                                           […]

oefening van de maand: tweebenig springen, eenbenig landen

  Coördinatieve Sprong ABC Tweebenig springen, eenbenig landen beginpositie eindpositie De patiënt staat rechtop beide benen op heupbreedte. De armen afhangend langs het lichaam en de ellebogen licht geflecteert, de knieën licht gebogen, het bovenlichaam licht in vorlager. De patiënt landt op één been. De knie en de heupen zijn licht geflecteert. Het bovenlichaam in […]

de klinische vertaalslag van de activiteit georiënteerde functietest

In de Nieuwsbrief van mei 2018 is de activiteit georiënteerde functietest aan de orde gekomen. Het stappenplan van de activiteit georiënteerde functietest staat in onderstaande tabel beschreven. Om het stappenplan meer handen en voeten te geven is er een concreet voorbeeld uitgewerkt onder de tabel. Veel leesplezier maar vooral succes met het implementeren van de […]